Les Rencontres HelloRépit

Présentation

Petits-déjeuners conviviaux, ateliers (fleurs de Bach, sensibilisation aux gestes de premiers secours) et causeries pour informer, soutenir et favoriser les échanges entre personne qui s'occupent d'un proche dans un cadre bienveillant.

Les petits-déjeuners sont des temps conviviaux organisés en matinée, permettant aux aidants de se rencontrer, d'échanger librement et de rompre l'isolement. Ces moments favorisent une première approche propice à la prise de parole et au repérage des besoins.

Les ateliers thématiques apportent des outils concrets pour le quotidien. Un atelier autour des fleurs de Bach permet d'aborder la gestion des émotions et le mieux-être, tandis qu'un atelier de sensibilisation aux gestes de premiers secours vise à renforcer la confiance des aidants face aux situations d'urgence.

Enfin, les causeries prennent la forme de temps d'échange collectifs, centrés sur le vécu des aidants. Elles offrent un espace d'expression sans jugement, favorisent le partage d'expériences et contribuent à une meilleure compréhension des réalités de l'aidance.

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